Topik: Aerobik
Konsultasikan dengan Dokter Kandungan: Inilah 5 Tips Olahraga yang Aman Bagi Ibu Hamil, Pilih...
esatu.id- Bisa di bilang, kehamilan adalah waktu yang penting untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh. Berolahraga dengan cara yang tepat pasti akan membantu ibu...
Sangat Cocok untuk Latihan Pemanasan: Inilah 8 Manfaat Jumping Jack Terbaik untuk Kesehatan Jantung!
esatu.id- Plyometrics adalah jenis olahraga yang menggabungkan gerakan aerobik dan resistensi. Jumping jack, salah satu jenis plyometric yang paling populer, melibatkan gerakan seluruh tubuh,...
Aerobik Cara untuk Menjadi Lebih Sehat: Inilah Jenis-jenis Gerakan Senam Aerobik yang Perlu di...
esatu.id- Jika di lakukan secara rutin, senam aerobik terbukti dapat menyehatkan tubuh dan menghasilkan pembakaran kalori.
Jika Anda melakukan olahraga dengan musik ini, olahraga Anda...
Sesuai untuk Segala Usia: Inilah 7 Manfaat Olahraga Step Aerobic untuk Kesehatan
esatu.id- Step aerobic, jenis olahraga kardio yang sudah ada sejak beberapa dekade yang lalu, tetap di sukai oleh banyak orang karena hasilnya yang nyata.
Dalam...
Apakah Bisa Menurunkan Berat Badan dengan Mengikuti Belly Dance
esatu.id- Belly dance, juga di kenal sebagai tarian perut, menjadi semakin populer di berbagai kalangan. Bukan hanya sebagai seni tetapi juga sebagai olahraga.
Meskipun gerakan...
Advertisement
Weekly Popular
Azan Bersama Di Atas Situ Tirta Wulan
Kegiatan ramadhan berkah digelar manajemen objek wisata Cibulan bagi masyarakat dan karyawan. Antara lain santunan kepada anak yatim, buka bersama keluarga karyawan karyawati, dan...
Manfaat Paprika Terkandung Antosianin, Bisa Membantu Masalah Memori Dan Gangguan Kognitif Seiring Bertambahnya Usia.
eSatu.id,Cirebon-Paprika adalah sayuran berwarna yang memiliki rasa sedikit pedas, dan bisa kamu dan keluarga konsumsi mentah atau matang.
Ada berbagai warna pada sayuran ini, tergantung...
Olahraga di Sport Center Indramayu, Ahmad Syaikhu Komitmen Tingkatkan Kualitas Infrastruktur
Indramayu - Pasangan Calon Gubernur dan Wakil Gubernur Jawa Barat nomor urut 3, Ahmad Syaikhu-Ilham Habibie (ASIH) berkomitmen untuk meningkatkan sejumlah infrastruktur olahraga di...
Nikmati Indahnya Pesona Wisata Cadas Gantung Majalengka
ESATU.ID - Cadas Gantung merupakan salah satu wisata di Majalengka yang memiki pesona alam yang indah.
Tempat ini juga menjadi salah satu wisata yang direkomendasikan...
Menjelajahi Ragam Penyakit Ginjal, Gejalanya, dan Cara Pengobatannya
esatu.id - Ginjal adalah organ vital yang bentuknya seperti kacang. Organ ini ada di sisi kanan dan kiri tubuh kita. Fungsi dari organ ini...
Kram Kaki Tiba-tiba! Gak Usah Panik, Ini yang Harus Kamu Lakukan!
ESATU.ID - Lagi enak-enak tidur, eh tiba-tiba kaki kram! Atau lagi asyik olahraga, eh kaki mendadak kaku dan nyeri. Siapa yang pernah ngalamin? Kram...
Area Sawah Di Karanganyar Terendam Banjir
Aliran sungai di Desa Karanganyar Kecamatan Panguragan meluap karena hujan deras yang terajadi pada Senin malam. Akibatnya banyak area sawah yang masih terendam banjir...
Mengungkap Jejak Karir Gemilang Ellie Goulding: Biografi dan Pencapaian Terbesarnya
esatu.id - Ellie Goulding, seorang bintang pop dan penulis lagu asal Inggris, telah menjelajahi panggung musik dengan keberhasilannya yang luar biasa. Ia memiliki suara...
Asih Dapat Dukungan Paguyuban Keluarga Minang, Janjikan Kondusifitas Iklim Industri
JABAREKSPRES.COM, BANDUNG - Pasangan Calon (Paslon) Ahmad Syaikhu - Ilham Habibie kembali mendapat dukungan baru. Kali ini dari Paguyuban Keluarga Minang, Jambi dan Kerinci.
Komitmen...
One Way Arah Jakarta Diberlakukan Di Jalur Selatan Brebes
Antrean panjang kendaraan pemudik pada balik lebaran, pada Rabu dini hari. Membuat Polres Brebes, berlakukan one way lokal di jalur selatan Brebes arah ke...