Topik: olahraga
Sebaiknya Berolahraga Sesuai dengan Jadwal: Apakah Aman untuk Olahraga Dua Kali Sehari?
esatu.id- Atlet tingkat lanjut yang berlatih untuk kompetisi atau olahraga tertentu biasanya berolahraga dua kali sehari. Orang biasa sudah kesulitan menyisihkan waktu untuk berolahraga...
Kamu Bosan dengan Bokong yang Kendur? Cobalah 3 Tips alami untuk Membuat Bokong Kencang...
esatu.id- Tidak dapat di pungkiri bahwa sebagian besar perempuan ingin memiliki bokong yang indah, berisi, padat, dan kencang. Mereka menganggap bokong sebagai aset visual...
Konsultasikan dengan Dokter Kandungan: Inilah 5 Tips Olahraga yang Aman Bagi Ibu Hamil, Pilih...
esatu.id- Bisa di bilang, kehamilan adalah waktu yang penting untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh. Berolahraga dengan cara yang tepat pasti akan membantu ibu...
Aerobik Cara untuk Menjadi Lebih Sehat: Inilah Jenis-jenis Gerakan Senam Aerobik yang Perlu di...
esatu.id- Jika di lakukan secara rutin, senam aerobik terbukti dapat menyehatkan tubuh dan menghasilkan pembakaran kalori.
Jika Anda melakukan olahraga dengan musik ini, olahraga Anda...
ASIH Komitmen Terus Perhatikan Atlet di Jabar Demi Peningkatan Prestasi
Bogor - Pasangan Calon Gubernur dan Wakil Gubernur Jawa Barat nomor urut 3, Ahmad Syaikhu-Ilham Habibie (ASIH) berkomitmen untuk terus memberi perhatian kepada para...
Apakah Bisa Menurunkan Berat Badan dengan Mengikuti Belly Dance
esatu.id- Belly dance, juga di kenal sebagai tarian perut, menjadi semakin populer di berbagai kalangan. Bukan hanya sebagai seni tetapi juga sebagai olahraga.
Meskipun gerakan...
Apakah dengan Jalan Kaki 30 Menit Bisa Membakar Berapa Kalori? Inilah Manfaatnya
esatu.id- Karena di klaim memiliki banyak manfaat bagi tubuh, jalan kaki telah menjadi pilihan olahraga yang populer selain lari karena tidak hanya lebih mudah...
Dapat Dilakukan dengan atau Tanpa Alat Bantu: Inilah 7 Olahraga Kardio Terbaik yang Kamu...
esatu.id- Olahraga kardio adalah kategori olahraga yang membantu meningkatkan detak jantung. Jenis olahraga ini tidak hanya lari dan jalan cepat, tetapi juga berenang, lompat...
Ingin Menurunkan Berat Badan? Yuk Coba 5 Gerakan Kardio Ini untuk Menghilangkan Lemak!
esatu.id- Sudah lama di ketahui bahwa gerakan kardio dapat membantu tubuh tetap ramping, melunturkan lemak, dan membentuk otot. Namun, banyak orang yang merasa bahwa...
Olahraga Saat ‘Tamu Bulanan’ Datang? Bisa Kok, Ini Dia Pilihannya!
ESATU.ID - Sobat cewek, siapa bilang datang bulan harus bikin kita mager di kasur seharian? Justru, olahraga ringan bisa jadi salah satu cara ampuh...
Advertisement
Weekly Popular
Sosok Abu Lubabah Al Anshari, Kisah Sahabat Setia Nabi Muhammad yang Menginspirasi
esatu.id - Ketika membicarakan kisah-kisah inspiratif dalam sejarah Islam, salah satu sahabat yang mencuri perhatian adalah Abu Lubabah Al Anshari. Nama ini mungkin tidak...
Waspadai Penyakit Gigi dan Mulut Mulai Dari Sekarang,Yuk Simak Apa saja.
eSatu.id,Cirebon- Semua otang pasti pernah mengalami masalah penyakit gigi dan mulut menjadi gangguan yang sangat meresahkan bagi banyak orang.
Selain membuat diri sendiri tidak nyaman,...
Mengenal Lebih Dekat: 10 Idol Kpop Paling Populer dan Pesona Masing-Masing
esatu.id - Industri musik Korea atau K-pop telah menghasilkan berbagai idola yang populer di seluruh dunia. Mereka tidak hanya dikenal karena bakat menyanyi dan...
Konstruksi yang Tidak Tanggug-tanggung: Inilah 3 HP TECNO Pova 6 Series, yang akan Dirilis...
esatu.id- TECNO adalah salah satu merek smartphone asal China yang paling rajin membuat smartphone setiap saat. Salah satu contohnya adalah TECNO Pova 6 Series,...
6 Cara Mengatasi Penyakit Asma dan Sesak Nafas Salah Satu Dengan Terapi Asma Yang...
esatu.id Asma adalah penyakit pernapasan kronis yang di sebabkan oleh peradangan dan penyempitan jalur udara (bronkus). Penyakit ini tidak dapat disembuhkan, baik dengan terapi...
Menggali Keindahan Alam: Taman Obyek Wisata Keluarga Waduk Cirata di Purwakarta
esatu.id - Indonesia terkenal akan kekayaan alamnya yang memikat hati. Salah satu destinasi yang menawarkan kombinasi antara keindahan alam dan kegiatan rekreasi adalah Taman...
Manfaat Air Tebu, Memiliki Kandungan Flavonoid Membantu Tubuh Mencegah Sel Kanker, Terutama Kanker Prostat...
eSatu.id,Cirebon-Buat kalian pasti sering dong ya melihat orang orang yang berjualan es telu di pinggir jalan selain harganya murah ternyata menyegarkan dan memberikan banyak...
Tipe Karakter Yang Mana Nih, Aroma Farpum Kamu ?
eSatu.id,Cirebon- Banyak dari kita menyukai aroma parfum yang kamu gunakan dapat membuat dirimu di ingat orang lain bagaikan ciri khas tertentu.
Ciri khas tersebut bisa...
Perlu Ketahui, 5 Bahaya Makan Pedas Untuk Ibu Hamil Dapat Membahayakan Buah Hati
esatu.id Makanan pedas erat kaitannya dengan makanan yang mengandung cabai. Makanan pedas berbeda dari makanan lainnya karena dapat memberikan sensasi unik, yaitu rasa panas atau...
Hasil Akhir Manchester United vs Sheff United Andre Onana Melakukan Kesalahan Fatal, Maguaire Sang...
esatu.id - Manchester United mampu mengalahkan tamunya Sheff United dengan skor 4-2 dalam pertandingan pekan ke-29 Liga Inggris 2023/24 di Old Trafford pada Kamis (25/4) dini hari WIB.
Dua gol...