Topik: olahraga
Sebaiknya Berolahraga Sesuai dengan Jadwal: Apakah Aman untuk Olahraga Dua Kali Sehari?
esatu.id- Atlet tingkat lanjut yang berlatih untuk kompetisi atau olahraga tertentu biasanya berolahraga dua kali sehari. Orang biasa sudah kesulitan menyisihkan waktu untuk berolahraga...
Kamu Bosan dengan Bokong yang Kendur? Cobalah 3 Tips alami untuk Membuat Bokong Kencang...
esatu.id- Tidak dapat di pungkiri bahwa sebagian besar perempuan ingin memiliki bokong yang indah, berisi, padat, dan kencang. Mereka menganggap bokong sebagai aset visual...
Konsultasikan dengan Dokter Kandungan: Inilah 5 Tips Olahraga yang Aman Bagi Ibu Hamil, Pilih...
esatu.id- Bisa di bilang, kehamilan adalah waktu yang penting untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh. Berolahraga dengan cara yang tepat pasti akan membantu ibu...
Aerobik Cara untuk Menjadi Lebih Sehat: Inilah Jenis-jenis Gerakan Senam Aerobik yang Perlu di...
esatu.id- Jika di lakukan secara rutin, senam aerobik terbukti dapat menyehatkan tubuh dan menghasilkan pembakaran kalori.
Jika Anda melakukan olahraga dengan musik ini, olahraga Anda...
ASIH Komitmen Terus Perhatikan Atlet di Jabar Demi Peningkatan Prestasi
Bogor - Pasangan Calon Gubernur dan Wakil Gubernur Jawa Barat nomor urut 3, Ahmad Syaikhu-Ilham Habibie (ASIH) berkomitmen untuk terus memberi perhatian kepada para...
Apakah Bisa Menurunkan Berat Badan dengan Mengikuti Belly Dance
esatu.id- Belly dance, juga di kenal sebagai tarian perut, menjadi semakin populer di berbagai kalangan. Bukan hanya sebagai seni tetapi juga sebagai olahraga.
Meskipun gerakan...
Apakah dengan Jalan Kaki 30 Menit Bisa Membakar Berapa Kalori? Inilah Manfaatnya
esatu.id- Karena di klaim memiliki banyak manfaat bagi tubuh, jalan kaki telah menjadi pilihan olahraga yang populer selain lari karena tidak hanya lebih mudah...
Dapat Dilakukan dengan atau Tanpa Alat Bantu: Inilah 7 Olahraga Kardio Terbaik yang Kamu...
esatu.id- Olahraga kardio adalah kategori olahraga yang membantu meningkatkan detak jantung. Jenis olahraga ini tidak hanya lari dan jalan cepat, tetapi juga berenang, lompat...
Ingin Menurunkan Berat Badan? Yuk Coba 5 Gerakan Kardio Ini untuk Menghilangkan Lemak!
esatu.id- Sudah lama di ketahui bahwa gerakan kardio dapat membantu tubuh tetap ramping, melunturkan lemak, dan membentuk otot. Namun, banyak orang yang merasa bahwa...
Olahraga Saat ‘Tamu Bulanan’ Datang? Bisa Kok, Ini Dia Pilihannya!
ESATU.ID - Sobat cewek, siapa bilang datang bulan harus bikin kita mager di kasur seharian? Justru, olahraga ringan bisa jadi salah satu cara ampuh...
Advertisement
Weekly Popular
Kapan Naruto dan Hinata Keluar dari Dimensi Kawaki: Analisis Dalam Naruto Boruto Next Generations
esatu.id - Boruto Naruto Next Generations adalah salah satu manga dan anime yang paling populer di dunia, terutama bagi para penggemar serial Naruto. Cerita...
Memahami Uranus: Planet Misterius di Tata Surya
esatu.id - Uranus adalah planet yang penuh misteri dalam tata surya kita. Dengan keunikan dan karakteristiknya yang unik, Uranus memikat para ilmuwan dan pengamat...
Potensi Persoalan Lokasi TPS dan Batas Wilayah di Pemilu 2924
CIREBON- Penempatan Tempat Pemungutan Suara (TPS) dan batas wilayah berpotensi menjadi persoalan jika tidak tepat dalam penempatannya. TPS harus berada di lokasi wilayah yang...
Kerajaan Sunda Galuh: Jejak Sejarah yang Membingkai Kekuatan Budaya dan Politik
esatu.id - Kerajaan Sunda Galuh adalah entitas sejarah yang menjadi bagian integral dari warisan budaya Indonesia. Dengan keberadaannya yang berakar dalam sejarah Jawa Barat,...
Memahami Manfaat dan Khasiat Tumbuhan Kumis Kucing: Sumber Herbal Berkhasiat Tinggi
esatu.id - Tumbuhan kumis kucing (Orthosiphon aristatus) merupakan salah satu jenis tanaman herbal yang telah dikenal luas karena berbagai manfaat bagi kesehatan manusia. Tumbuhan...
Bawaslu Kota Cirebon Gelar Sosialisasi Perbawaslu Nomor 4 Tahun 2023
CIREBON (28/05) - Badan Pengawas Pemilihan Umum (Bawaslu) Kota Cirebon menggelar kegiatan "Sosialisasi Peraturan Bawaslu Nomor 4 Tahun 2023 tentang Pengawasan Pemutakhiran Data dan Penyusunan...
Mengungkap Sejarah Kesultanan Kota Pinang: Jejak Peradaban di Nusantara
esatu.id - Kesultanan Kota Pinang, sebuah entitas sejarah yang kini mungkin telah redup di benak banyak orang, tetapi pernah menjadi salah satu pilar kekuatan...
Resep dan Cara Membuat Sop Kambing, Sop Daging Sapi, dan Sop Ayam: Lezatnya Kelezatan...
esatu.id - Sop telah lama menjadi bagian tak terpisahkan dari masakan Indonesia. Di antara berbagai jenis sop yang populer, sop kambing, sop daging sapi,...
Stop Bullying Di Lingkungan Sekolah
Dalam rangka mencegah perlakuan perundungan atau bullying di lingkungan sekolah, SMA Santa Maria 1 Cirebon menggelar seminar character building di salah satu gedung pertemuan...
Perkebunan Teh Rancabali Bandung: Memperkenalkan Keindahan Alam dan Budaya Teh Indonesia
esatu.id - Perkebunan Teh Rancabali di Bandung, Jawa Barat, adalah destinasi wisata yang menawarkan pengalaman unik yang memadukan keindahan alam dengan pesona budaya teh...