Topik: olahraga
Sebaiknya Berolahraga Sesuai dengan Jadwal: Apakah Aman untuk Olahraga Dua Kali Sehari?
esatu.id- Atlet tingkat lanjut yang berlatih untuk kompetisi atau olahraga tertentu biasanya berolahraga dua kali sehari. Orang biasa sudah kesulitan menyisihkan waktu untuk berolahraga...
Kamu Bosan dengan Bokong yang Kendur? Cobalah 3 Tips alami untuk Membuat Bokong Kencang...
esatu.id- Tidak dapat di pungkiri bahwa sebagian besar perempuan ingin memiliki bokong yang indah, berisi, padat, dan kencang. Mereka menganggap bokong sebagai aset visual...
Konsultasikan dengan Dokter Kandungan: Inilah 5 Tips Olahraga yang Aman Bagi Ibu Hamil, Pilih...
esatu.id- Bisa di bilang, kehamilan adalah waktu yang penting untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh. Berolahraga dengan cara yang tepat pasti akan membantu ibu...
Aerobik Cara untuk Menjadi Lebih Sehat: Inilah Jenis-jenis Gerakan Senam Aerobik yang Perlu di...
esatu.id- Jika di lakukan secara rutin, senam aerobik terbukti dapat menyehatkan tubuh dan menghasilkan pembakaran kalori.
Jika Anda melakukan olahraga dengan musik ini, olahraga Anda...
ASIH Komitmen Terus Perhatikan Atlet di Jabar Demi Peningkatan Prestasi
Bogor - Pasangan Calon Gubernur dan Wakil Gubernur Jawa Barat nomor urut 3, Ahmad Syaikhu-Ilham Habibie (ASIH) berkomitmen untuk terus memberi perhatian kepada para...
Apakah Bisa Menurunkan Berat Badan dengan Mengikuti Belly Dance
esatu.id- Belly dance, juga di kenal sebagai tarian perut, menjadi semakin populer di berbagai kalangan. Bukan hanya sebagai seni tetapi juga sebagai olahraga.
Meskipun gerakan...
Apakah dengan Jalan Kaki 30 Menit Bisa Membakar Berapa Kalori? Inilah Manfaatnya
esatu.id- Karena di klaim memiliki banyak manfaat bagi tubuh, jalan kaki telah menjadi pilihan olahraga yang populer selain lari karena tidak hanya lebih mudah...
Dapat Dilakukan dengan atau Tanpa Alat Bantu: Inilah 7 Olahraga Kardio Terbaik yang Kamu...
esatu.id- Olahraga kardio adalah kategori olahraga yang membantu meningkatkan detak jantung. Jenis olahraga ini tidak hanya lari dan jalan cepat, tetapi juga berenang, lompat...
Ingin Menurunkan Berat Badan? Yuk Coba 5 Gerakan Kardio Ini untuk Menghilangkan Lemak!
esatu.id- Sudah lama di ketahui bahwa gerakan kardio dapat membantu tubuh tetap ramping, melunturkan lemak, dan membentuk otot. Namun, banyak orang yang merasa bahwa...
Olahraga Saat ‘Tamu Bulanan’ Datang? Bisa Kok, Ini Dia Pilihannya!
ESATU.ID - Sobat cewek, siapa bilang datang bulan harus bikin kita mager di kasur seharian? Justru, olahraga ringan bisa jadi salah satu cara ampuh...
Advertisement
Weekly Popular
Desain yang Sangat Menarik: Inilah Itel A80 memiliki fitur terbaru dan tersedia dengan harga...
esatu.id- Smartphone Itel A80 telah di rilis secara resmi di Indonesia. Perangkat sejutaan ini memiliki banyak fitur terbaru dan unggul di kelasnya.
Ponsel di klaim...
7 Tips dan Trik Agar Tagihan Listrik Tak Membengkak
ESATU.ID - Tagihan listrik yang tiba-tiba naik bisa bikin dompet jadi "menjerit." Apalagi di zaman sekarang, hampir setiap aktivitas sehari-hari menggunakan listrik, mulai dari...
Inilah Cara Gratis dan Tanpa Aplikasi untuk Ganti Background Foto Kamu di Internet!
esatu.id- Di tengah kemajuan teknologi saat ini, memperbaiki gambar menjadi jauh lebih mudah berkat banyak situs web editing gratis. Salah satunya adalah Remove.bg, yang...
Perhatikan Tanda Kampas Rem Sudah Aus
esatu.id - Ada banyak bagian dan fitur yang disematkan agar pengendara dapat mengendalikan sepeda motor dengan sempurna, salah satunya adalah sistem pengereman. Pengendara wajib...
Inilah 5 Keuntungan Utama dari Series Galaxy Tab S10: Tablet AI-Ready
esatu.id- Dalam hal tablet, Samsung Galaxy Tab adalah salah satu yang paling di sukai oleh pengguna karena desain yang menarik dan fitur Dex Mode...
Inilah 5 Pilihan iPhone ROM 1TB Paling Murah 2024 dengan Spek Tinggi dan Harga...
esatu.id- Salah satu merek smartphone terkenal dengan kinerja luar biasa adalah iPhone. Sangat di sayangkan bahwa kapasitas ROM seringkali terbatas, terutama pada varian terendah,...
Manfaat Kunyit Untuk Kesehatan Kulit Wajah, Tambah Glowing dan Bersih Alami
esatu.id - Tahukah anda cara membuat produk perawatan kulit alami untuk memutihkan wajah? Simak langsung ulasannya berikut ini. Manfaat kunyit untuk kesehatan kulit wajah,...
Menelusuri Jejak Cinta: Sinopsis Film “How I Met Your Mother”
esatu.id - Terbawa dalam kisah penuh candaan dan keharuan tentang cinta melalui sinopsis film legendaris, "How I Met Your Mother."
Baca juga: Misteri dan Intrik...
Inilah Pilihan Speaker Bluetooth Mini Terbaik untuk Ibu Senam dengan Harga Terjangkau
esatu.id- Salah satu cara favorit ibu-ibu untuk menghilangkan stres setelah melakukan pekerjaan rumah tangga yang melelahkan adalah bersenam. Senam tidak hanya membantu Anda tetap...
Kabar Baik, Keluarga Miskin Bisa Kuliah, Lewat Beasiswa Bidik Misi S1 & S2 Berikut...
esatu.id - Peserta yang ingin mendaftar harus mengetahui cara mendapatkan Beasiswa Bidik Misi. Untuk menerima Beasiswa Bidik Misi harus memahami syarat dan ketentuan yang...