Topik: olahraga
Sebaiknya Berolahraga Sesuai dengan Jadwal: Apakah Aman untuk Olahraga Dua Kali Sehari?
esatu.id- Atlet tingkat lanjut yang berlatih untuk kompetisi atau olahraga tertentu biasanya berolahraga dua kali sehari. Orang biasa sudah kesulitan menyisihkan waktu untuk berolahraga...
Kamu Bosan dengan Bokong yang Kendur? Cobalah 3 Tips alami untuk Membuat Bokong Kencang...
esatu.id- Tidak dapat di pungkiri bahwa sebagian besar perempuan ingin memiliki bokong yang indah, berisi, padat, dan kencang. Mereka menganggap bokong sebagai aset visual...
Konsultasikan dengan Dokter Kandungan: Inilah 5 Tips Olahraga yang Aman Bagi Ibu Hamil, Pilih...
esatu.id- Bisa di bilang, kehamilan adalah waktu yang penting untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh. Berolahraga dengan cara yang tepat pasti akan membantu ibu...
Aerobik Cara untuk Menjadi Lebih Sehat: Inilah Jenis-jenis Gerakan Senam Aerobik yang Perlu di...
esatu.id- Jika di lakukan secara rutin, senam aerobik terbukti dapat menyehatkan tubuh dan menghasilkan pembakaran kalori.
Jika Anda melakukan olahraga dengan musik ini, olahraga Anda...
ASIH Komitmen Terus Perhatikan Atlet di Jabar Demi Peningkatan Prestasi
Bogor - Pasangan Calon Gubernur dan Wakil Gubernur Jawa Barat nomor urut 3, Ahmad Syaikhu-Ilham Habibie (ASIH) berkomitmen untuk terus memberi perhatian kepada para...
Apakah Bisa Menurunkan Berat Badan dengan Mengikuti Belly Dance
esatu.id- Belly dance, juga di kenal sebagai tarian perut, menjadi semakin populer di berbagai kalangan. Bukan hanya sebagai seni tetapi juga sebagai olahraga.
Meskipun gerakan...
Apakah dengan Jalan Kaki 30 Menit Bisa Membakar Berapa Kalori? Inilah Manfaatnya
esatu.id- Karena di klaim memiliki banyak manfaat bagi tubuh, jalan kaki telah menjadi pilihan olahraga yang populer selain lari karena tidak hanya lebih mudah...
Dapat Dilakukan dengan atau Tanpa Alat Bantu: Inilah 7 Olahraga Kardio Terbaik yang Kamu...
esatu.id- Olahraga kardio adalah kategori olahraga yang membantu meningkatkan detak jantung. Jenis olahraga ini tidak hanya lari dan jalan cepat, tetapi juga berenang, lompat...
Ingin Menurunkan Berat Badan? Yuk Coba 5 Gerakan Kardio Ini untuk Menghilangkan Lemak!
esatu.id- Sudah lama di ketahui bahwa gerakan kardio dapat membantu tubuh tetap ramping, melunturkan lemak, dan membentuk otot. Namun, banyak orang yang merasa bahwa...
Olahraga Saat ‘Tamu Bulanan’ Datang? Bisa Kok, Ini Dia Pilihannya!
ESATU.ID - Sobat cewek, siapa bilang datang bulan harus bikin kita mager di kasur seharian? Justru, olahraga ringan bisa jadi salah satu cara ampuh...
Advertisement
Weekly Popular
Kisah Nabi Harun (AS), Pembimbing dan Pendamping Kesetiaan
esatu.id - Kisah Nabi Harun (AS) merupakan salah satu cerita yang terangkum dalam Al-Qur'an, menggambarkan peran penting Harun sebagai pendamping dan pembimbing umat bersama...
Berhasil Menggeser Goblin, Serial Drama Queen of Tears Mendapatkan Jumlah Rating Tertinggi Kedua dalam...
esatu.id - Rating tertinggi dari serial drama Queen of Tears terus melonjak pesat melewati angka 20 persen.
Pada 14 April 2024, Drama Queen of Tears...
Bupati Klaim Komoditi Pangan Aman Hingga Lebaran
Bupati Cirebon mengklaim kebutuhan bahan pangan hingga lebaran Idul Fitri mendatang aman. Bupati juga memastikan inflasi di Kabupaten Cirebon terjaga dengan baik.
Kebutuhan pangan menjelang...
Kisah Albert Einstein, Sang Genius di Balik Teori Relativitas
esatu.id - Albert Einstein, fisikawan dan penemu yang terkenal, lahir pada 14 Maret 1879, di Ulm, Kerajaan Württemberg, Kekaisaran Jerman.
Kisah hidupnya yang luar...
Menjelajahi Keindahan Alam Pulau Lombok: Pantai dan Gunung yang Mengagumkan
esatu.id - Lombok, sebuah pulau yang terletak di sebelah timur Bali, menawarkan keindahan alam yang memikat hati. Di kenal dengan pantainya yang mempesona dan...
6 Desa Di Kec. Losari Hadapi Pilwu Serentak
Sebanyak 6 desa di Kecamatan Losari Kabupaten Cirebon, siap menghelat pemilihan kuwu serentak di tahun 2023. Meski demikian, hingga saat ini perbup soal pilwu...
Kisah Felix Hoffmann, Inovator di Bidang Kimia dan Penemu Aspirin
esatu.id - Felix Hoffmann, seorang ahli kimia Jerman, lahir pada 21 Januari 1868 di Ludwigsburg. Ia di kenal sebagai penemu asam asetilsalisilat, atau lebih...
Ini Perbandingan yang Tidak Boleh Kamu Lewatkan, Universitas vs Sekolah Tinggi? Yuk Cek Perbandingannya...
esatu.id - Pilihan institusi pendidikan tinggi menjadi salah satu keputusan penting dalam perjalanan akademik seseorang. Di banyak negara, ada dua pilihan utama: universitas dan...
Pemkot Sasar 23 Ribu Bayi Balita untuk Imunisasi Polio
Pemerintah Kota Cirebon, memiliki jumlah sasaran bayi balita sebanyak 23 ribu lebih yang harus di imunisasi polio. Pemkot menargetkan bisa mencapai 95 persen, sehingga...
Kisah Louis Daguerre, Revolusi Fotografi dan Penemu Daguerreotype
esatu.id - Louis-Jacques-Mandé Daguerre, lahir pada 18 November 1787 di Cormeilles-en-Parisis, Prancis, di kenal sebagai tokoh penemu di balik metode fotografi pertama yang sukses...