Topik: olahraga
Sebaiknya Berolahraga Sesuai dengan Jadwal: Apakah Aman untuk Olahraga Dua Kali Sehari?
esatu.id- Atlet tingkat lanjut yang berlatih untuk kompetisi atau olahraga tertentu biasanya berolahraga dua kali sehari. Orang biasa sudah kesulitan menyisihkan waktu untuk berolahraga...
Kamu Bosan dengan Bokong yang Kendur? Cobalah 3 Tips alami untuk Membuat Bokong Kencang...
esatu.id- Tidak dapat di pungkiri bahwa sebagian besar perempuan ingin memiliki bokong yang indah, berisi, padat, dan kencang. Mereka menganggap bokong sebagai aset visual...
Konsultasikan dengan Dokter Kandungan: Inilah 5 Tips Olahraga yang Aman Bagi Ibu Hamil, Pilih...
esatu.id- Bisa di bilang, kehamilan adalah waktu yang penting untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh. Berolahraga dengan cara yang tepat pasti akan membantu ibu...
Aerobik Cara untuk Menjadi Lebih Sehat: Inilah Jenis-jenis Gerakan Senam Aerobik yang Perlu di...
esatu.id- Jika di lakukan secara rutin, senam aerobik terbukti dapat menyehatkan tubuh dan menghasilkan pembakaran kalori.
Jika Anda melakukan olahraga dengan musik ini, olahraga Anda...
ASIH Komitmen Terus Perhatikan Atlet di Jabar Demi Peningkatan Prestasi
Bogor - Pasangan Calon Gubernur dan Wakil Gubernur Jawa Barat nomor urut 3, Ahmad Syaikhu-Ilham Habibie (ASIH) berkomitmen untuk terus memberi perhatian kepada para...
Apakah Bisa Menurunkan Berat Badan dengan Mengikuti Belly Dance
esatu.id- Belly dance, juga di kenal sebagai tarian perut, menjadi semakin populer di berbagai kalangan. Bukan hanya sebagai seni tetapi juga sebagai olahraga.
Meskipun gerakan...
Apakah dengan Jalan Kaki 30 Menit Bisa Membakar Berapa Kalori? Inilah Manfaatnya
esatu.id- Karena di klaim memiliki banyak manfaat bagi tubuh, jalan kaki telah menjadi pilihan olahraga yang populer selain lari karena tidak hanya lebih mudah...
Dapat Dilakukan dengan atau Tanpa Alat Bantu: Inilah 7 Olahraga Kardio Terbaik yang Kamu...
esatu.id- Olahraga kardio adalah kategori olahraga yang membantu meningkatkan detak jantung. Jenis olahraga ini tidak hanya lari dan jalan cepat, tetapi juga berenang, lompat...
Ingin Menurunkan Berat Badan? Yuk Coba 5 Gerakan Kardio Ini untuk Menghilangkan Lemak!
esatu.id- Sudah lama di ketahui bahwa gerakan kardio dapat membantu tubuh tetap ramping, melunturkan lemak, dan membentuk otot. Namun, banyak orang yang merasa bahwa...
Olahraga Saat ‘Tamu Bulanan’ Datang? Bisa Kok, Ini Dia Pilihannya!
ESATU.ID - Sobat cewek, siapa bilang datang bulan harus bikin kita mager di kasur seharian? Justru, olahraga ringan bisa jadi salah satu cara ampuh...
Advertisement
Weekly Popular
Bahan Isiannya Saja Sudah Berbeda: Cari Tau Apa Bedanya Gyoza dan Wonton, meski Sama-sama...
esatu.id- Kamu mungkin melihat gyoza dan wonton di buku menu saat memesan makanan. Pada pandangan pertama, ada beberapa hal yang sama antara dua jenis...
Cara Memasak Nasi Merah Biar Enak Dan Nikmat,Berguna Juga Untuk Penderita Penyakit Mag !
eSatu.id,Cirebon-Kali ini kita akan membahas mengenai cara memasak nasi merah yang mungkin bisa di jadikan kita untuk bahan untuk kita serta nasi merah juga...
Hati-Hati Pada Cuaca Buruk, ya! Inilah 5 Pertimbangan saat Memutuskan Traveling di Masa Low...
esatu.id- Memutuskan untuk traveling selama low season bisa menjadi keputusan yang menarik dan cerdik. Traveling di low season maksudnya adalah mengunjungi destinasi pada waktu...
Sering di Abaikan !! Bahaya Getah Duku Untuk Kesehatan.
eSatu.id,Cirebon-bahaya getah duku sebetulnya banyak juga di bicarakan oleh orang banyak akan tetapi mereka tidakk tahu,apa penyebab efek samping dari bahaya yang di...
Terkadang Dianggap Selevel Bagi Orang Awam, Padahal Berbeda: Kenalin Perbedaan Programmer, Coder, Developer, dan...
esatu.id- Kamu pasti pernah mendengar banyak istilah seperti programmer, coder, developer, dan engineer saat berbicara tentang perkembangan profesi di bidang teknologi, terutama dalam pengembangan...
Manfaat Buah Mengkudu Ternyata Bisa Mengurangi Kadar Radikal Bebas Dan Memperbaiki Kerusakan Sel-sel Tubuh.
eSatu.id,Cirebon- Untuk kali ini kita akan membahas mengenai Manfaat Buah Mengkudu,Sebelumnya Buah mengkudu (Morinda citrifolia) merupakan buah berwarna hijau yang banyak di temukan di...
Bagaimana Peruntunganmu Pada Tahun Ini? Ramalan Shio Kerbau di Tahun 2024, Punya Banyak Peluang!
esatu.id- Lahir pada tahun 1949, 1961, 1973, 1985, 1997, 2009, dan 2021 adalah shio Kerbau. Energi Naga harus memberi kamu keberanian untuk menghadapi kesulitan....
Dua Sisi Kopi, Simak Manfaat Kopi Untuk Kesehatan Beserta Kerugian Untuk kesehatan.
eSatu.id,Cirebon-Sekarang ini kopi menjadi minuman kekinian yang banyak di jual di kafe, resto, hingga outlet makanan,Kopi menjadi minuman yang di gemari dari segala usia.
...
Mari Intip Tips Memilih Daun Basil yang Segar, Perhatikan Warna dan Aroma
esatu.id- Daun basil biasanya di gunakan sebagai bumbu dalam masakan Italia, Thailand, Mediterania, dan banyak lagi, karena rasa dan aromanya yang kuat. Daun basil...
Manfaat teh putih mampu membunuh dan menghentikan pertumbuhan sel-sel kanker tertentu dalam tubuh.
eSatu.id,Cirebon- Manfaat teh putih Sebagian besar orang mungkin sudah tahu tentang banyaknya manfaat teh bagi kesehatan, mulai dari mengurangi risiko pembuluh darah tersumbat, penyakit...