Topik: olahraga
Sebaiknya Berolahraga Sesuai dengan Jadwal: Apakah Aman untuk Olahraga Dua Kali Sehari?
esatu.id- Atlet tingkat lanjut yang berlatih untuk kompetisi atau olahraga tertentu biasanya berolahraga dua kali sehari. Orang biasa sudah kesulitan menyisihkan waktu untuk berolahraga...
Kamu Bosan dengan Bokong yang Kendur? Cobalah 3 Tips alami untuk Membuat Bokong Kencang...
esatu.id- Tidak dapat di pungkiri bahwa sebagian besar perempuan ingin memiliki bokong yang indah, berisi, padat, dan kencang. Mereka menganggap bokong sebagai aset visual...
Konsultasikan dengan Dokter Kandungan: Inilah 5 Tips Olahraga yang Aman Bagi Ibu Hamil, Pilih...
esatu.id- Bisa di bilang, kehamilan adalah waktu yang penting untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh. Berolahraga dengan cara yang tepat pasti akan membantu ibu...
Aerobik Cara untuk Menjadi Lebih Sehat: Inilah Jenis-jenis Gerakan Senam Aerobik yang Perlu di...
esatu.id- Jika di lakukan secara rutin, senam aerobik terbukti dapat menyehatkan tubuh dan menghasilkan pembakaran kalori.
Jika Anda melakukan olahraga dengan musik ini, olahraga Anda...
ASIH Komitmen Terus Perhatikan Atlet di Jabar Demi Peningkatan Prestasi
Bogor - Pasangan Calon Gubernur dan Wakil Gubernur Jawa Barat nomor urut 3, Ahmad Syaikhu-Ilham Habibie (ASIH) berkomitmen untuk terus memberi perhatian kepada para...
Apakah Bisa Menurunkan Berat Badan dengan Mengikuti Belly Dance
esatu.id- Belly dance, juga di kenal sebagai tarian perut, menjadi semakin populer di berbagai kalangan. Bukan hanya sebagai seni tetapi juga sebagai olahraga.
Meskipun gerakan...
Apakah dengan Jalan Kaki 30 Menit Bisa Membakar Berapa Kalori? Inilah Manfaatnya
esatu.id- Karena di klaim memiliki banyak manfaat bagi tubuh, jalan kaki telah menjadi pilihan olahraga yang populer selain lari karena tidak hanya lebih mudah...
Dapat Dilakukan dengan atau Tanpa Alat Bantu: Inilah 7 Olahraga Kardio Terbaik yang Kamu...
esatu.id- Olahraga kardio adalah kategori olahraga yang membantu meningkatkan detak jantung. Jenis olahraga ini tidak hanya lari dan jalan cepat, tetapi juga berenang, lompat...
Ingin Menurunkan Berat Badan? Yuk Coba 5 Gerakan Kardio Ini untuk Menghilangkan Lemak!
esatu.id- Sudah lama di ketahui bahwa gerakan kardio dapat membantu tubuh tetap ramping, melunturkan lemak, dan membentuk otot. Namun, banyak orang yang merasa bahwa...
Olahraga Saat ‘Tamu Bulanan’ Datang? Bisa Kok, Ini Dia Pilihannya!
ESATU.ID - Sobat cewek, siapa bilang datang bulan harus bikin kita mager di kasur seharian? Justru, olahraga ringan bisa jadi salah satu cara ampuh...
Advertisement
Weekly Popular
Kisah George de Hevesy, Inovator Radioaktivitas dan Pionir Kimia Nuklir
esatu.id - George de Hevesy, seorang ahli kimia dan penemu Hungaria, lahir pada 1 Agustus 1885, di Budapest. Ia di kenal sebagai salah satu...
Untuk Hasil yang Lebih Indah, Gunakan Wajan Antilengket: Inilah 5 Tips untuk Memanggang Nastar...
esatu.id- Memanggang nastar. Salah satu kue kering Indonesia adalah nastar, yang harus ada di berbagai peristiwa penting, seperti Lebaran. Kamu tidak perlu khawatir jika...
Sama, Tapi Tetap Berbeda: Inilah Perbedaan Air Putih dan Air Mineral yang Harus Kamu...
esatu.id- Air mineral dan air putih tampaknya sama secara visual. Namun, ada beberapa hal yang membedakan keduanya, lho! Apa perbedaan utama antara air putih...
Keajaiban dan Kekuatan Alam: Mengenal Lebih Dekat Tentang Macan Tutul
esatu.id - Macan tutul, dikenal sebagai predator puncak di hutan, telah memikat perhatian manusia sejak zaman purba. Kekuatan, keanggunan, dan misteri yang menyelimuti binatang...
Kisah Igor Ivanovich Sikorsky (1889-1972), Pionir Helikopter dan Inovator dalam Penerbangan Vertikal
esatu.id - Igor Ivanovich Sikorsky, seorang insinyur penerbangan Rusia-Amerika, di kenal sebagai salah satu tokoh paling berpengaruh dalam pengembangan teknologi helikopter.
Lahir pada tahun...
Manfaat dan Perawatan Paru Sapi: Panduan Lengkap
esatu.id - Paru sapi adalah salah satu bagian dari hewan yang memiliki nilai gizi tinggi dan sering digunakan dalam berbagai hidangan. Namun, selain kelezatan,...
Desain Minimalis Huawei Freeclip Baru
esatu.id Earphone open-ear yang berdesain terbuka sehingga memungkinkan penggunanya tetap mendegar suara dari lingkungan sekitar agaknya mulai menjadi tren. Salah satu produk terbarunya adalah...
Pentingnya Integritas dalam Bekerja: Fondasi Kesuksesan Profesional
esatu.id - Integritas adalah nilai yang mendasar dalam dunia kerja. Artinya bukan hanya tentang melakukan hal yang benar ketika orang lain melihatnya, tetapi juga...
Membuka Pintu Kesempatan Pendidikan Unggul dengan Beasiswa LPDP S1: Panduan dan Langkah Sukses
esatu.id - Beasiswa LPDP S1 menawarkan peluang luar biasa. Ikuti panduan ini untuk memahami cara mendapatkannya.
Baca juga: Mencapai Pendidikan Unggul dengan Beasiswa Kaltara Unggul:...
Gelar Akad Nikah Sederhana, Gitaris Boomerang John Paul Ivan Menikah dengan Penyanyi Windy Saraswati
esatu.id - Berita baik datang dari gitaris band rock Boomerang John Paul Ivan. John Paul Ivan telah resmi menikah dengan penyanyi Windy Saraswati.
Kabar...