Topik: olahraga
Sebaiknya Berolahraga Sesuai dengan Jadwal: Apakah Aman untuk Olahraga Dua Kali Sehari?
esatu.id- Atlet tingkat lanjut yang berlatih untuk kompetisi atau olahraga tertentu biasanya berolahraga dua kali sehari. Orang biasa sudah kesulitan menyisihkan waktu untuk berolahraga...
Kamu Bosan dengan Bokong yang Kendur? Cobalah 3 Tips alami untuk Membuat Bokong Kencang...
esatu.id- Tidak dapat di pungkiri bahwa sebagian besar perempuan ingin memiliki bokong yang indah, berisi, padat, dan kencang. Mereka menganggap bokong sebagai aset visual...
Konsultasikan dengan Dokter Kandungan: Inilah 5 Tips Olahraga yang Aman Bagi Ibu Hamil, Pilih...
esatu.id- Bisa di bilang, kehamilan adalah waktu yang penting untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh. Berolahraga dengan cara yang tepat pasti akan membantu ibu...
Aerobik Cara untuk Menjadi Lebih Sehat: Inilah Jenis-jenis Gerakan Senam Aerobik yang Perlu di...
esatu.id- Jika di lakukan secara rutin, senam aerobik terbukti dapat menyehatkan tubuh dan menghasilkan pembakaran kalori.
Jika Anda melakukan olahraga dengan musik ini, olahraga Anda...
ASIH Komitmen Terus Perhatikan Atlet di Jabar Demi Peningkatan Prestasi
Bogor - Pasangan Calon Gubernur dan Wakil Gubernur Jawa Barat nomor urut 3, Ahmad Syaikhu-Ilham Habibie (ASIH) berkomitmen untuk terus memberi perhatian kepada para...
Apakah Bisa Menurunkan Berat Badan dengan Mengikuti Belly Dance
esatu.id- Belly dance, juga di kenal sebagai tarian perut, menjadi semakin populer di berbagai kalangan. Bukan hanya sebagai seni tetapi juga sebagai olahraga.
Meskipun gerakan...
Apakah dengan Jalan Kaki 30 Menit Bisa Membakar Berapa Kalori? Inilah Manfaatnya
esatu.id- Karena di klaim memiliki banyak manfaat bagi tubuh, jalan kaki telah menjadi pilihan olahraga yang populer selain lari karena tidak hanya lebih mudah...
Dapat Dilakukan dengan atau Tanpa Alat Bantu: Inilah 7 Olahraga Kardio Terbaik yang Kamu...
esatu.id- Olahraga kardio adalah kategori olahraga yang membantu meningkatkan detak jantung. Jenis olahraga ini tidak hanya lari dan jalan cepat, tetapi juga berenang, lompat...
Ingin Menurunkan Berat Badan? Yuk Coba 5 Gerakan Kardio Ini untuk Menghilangkan Lemak!
esatu.id- Sudah lama di ketahui bahwa gerakan kardio dapat membantu tubuh tetap ramping, melunturkan lemak, dan membentuk otot. Namun, banyak orang yang merasa bahwa...
Olahraga Saat ‘Tamu Bulanan’ Datang? Bisa Kok, Ini Dia Pilihannya!
ESATU.ID - Sobat cewek, siapa bilang datang bulan harus bikin kita mager di kasur seharian? Justru, olahraga ringan bisa jadi salah satu cara ampuh...
Advertisement
Weekly Popular
Usai Nonton Film Dewasa, Remaja Putri Tewas Dirudapaksa Kekasihnya
ESATU.ID – Seorang remaja putri ditemukan tewas di area pemakaman di Palembang Selatan merupakan korban pembunuhan disertai rudapaksa oleh pelaku yang masih pelajar (SMP).
Menurut...
Manfaat daun bawang mengurangi risiko katarak dan degenerasi makula terkait usia yang bisa merusak...
eSatu.id,Cirebon- jangan di anggap remeh dan tidak ada manfaatnya mengenai daun bawang yang sering orang orang gunakan untuk bumbu dapur, ternyata Manfaat daun bawang...
Dengan Layar yang Jernih Beresolusi 2,8K: Inilah Spesifikasi Lenovo IdeaPad Pro 5i, Baterai Awet...
esatu.id- Salah satu laptop terbaru yang di rilis di Indonesia adalah Lenovo IdeaPad Pro 5i (14IRH8). Laptop ini pasti menjadi pilihan alternatif untuk Lenovo...
Rekomendasi Xiaomi Smart TV Murah, Spesifikasi Terbaik, Design Elegan
esatu.id - Rekomendasi Xiaomi Smart TV Indonesia tidak hanya sekedar menjual smartphone.Ada banyak smart TV Xiaomi yang resmi di jual di Indonesia.
Sebelum membeli TV...
Dapat di Nikmati Bersama Nasi Hangat akan Semakin Sedap! Resep French Onion Chicken Wings...
esatu.id- Resep french onion chicken wings. Sayap ayam yang di panggang adalah dasar dari wing chicken French onion. Sayap ayam di beri saus dan...
Perjalanan Sahabat Terpilih: Kisah Keberanian dan Kesetiaan Sa’ad Ibn Mu’adh, Sahabat Utama Nabi Muhammad...
esatu.id - Kehidupan Rasulullah Muhammad SAW di Makkah dan Madinah adalah contoh nyata tentang bagaimana kekuatan iman, kesabaran, dan persahabatan bisa membentuk sebuah masyarakat...
Biografi dan Perjalanan Karir Idol Korea DK SEVENTEEN: Mengungkap Kisah Suksesnya
esatu.id - DK SEVENTEEN, atau yang juga dikenal dengan nama aslinya, Lee Seokmin, adalah seorang idol Korea yang telah menorehkan prestasi gemilang dalam industri...
Perhatikan Tanda Kampas Rem Sudah Aus
esatu.id - Ada banyak bagian dan fitur yang disematkan agar pengendara dapat mengendalikan sepeda motor dengan sempurna, salah satunya adalah sistem pengereman. Pengendara wajib...
Kisah Suhaib bin Sinan: Sahabat yang Setia di Tengah Cobaan
esatu.id - Dalam sejarah Islam, nama-nama para sahabat Nabi Muhammad SAW sering menjadi kisah inspiratif bagi umat Muslim. Mereka adalah sosok-sosok yang tidak hanya...
Awal Ramadan, Harga Daging Sapi Naik
Hari pertama bulan suci ramadan, harga daging sapi melonjak signifikan. Harga daging sapi yang sebelumnya dikisaran rp 130 ribu perkilogram, kini naik menjadi rp150...