Topik: olahraga
Sebaiknya Berolahraga Sesuai dengan Jadwal: Apakah Aman untuk Olahraga Dua Kali Sehari?
esatu.id- Atlet tingkat lanjut yang berlatih untuk kompetisi atau olahraga tertentu biasanya berolahraga dua kali sehari. Orang biasa sudah kesulitan menyisihkan waktu untuk berolahraga...
Kamu Bosan dengan Bokong yang Kendur? Cobalah 3 Tips alami untuk Membuat Bokong Kencang...
esatu.id- Tidak dapat di pungkiri bahwa sebagian besar perempuan ingin memiliki bokong yang indah, berisi, padat, dan kencang. Mereka menganggap bokong sebagai aset visual...
Konsultasikan dengan Dokter Kandungan: Inilah 5 Tips Olahraga yang Aman Bagi Ibu Hamil, Pilih...
esatu.id- Bisa di bilang, kehamilan adalah waktu yang penting untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh. Berolahraga dengan cara yang tepat pasti akan membantu ibu...
Aerobik Cara untuk Menjadi Lebih Sehat: Inilah Jenis-jenis Gerakan Senam Aerobik yang Perlu di...
esatu.id- Jika di lakukan secara rutin, senam aerobik terbukti dapat menyehatkan tubuh dan menghasilkan pembakaran kalori.
Jika Anda melakukan olahraga dengan musik ini, olahraga Anda...
ASIH Komitmen Terus Perhatikan Atlet di Jabar Demi Peningkatan Prestasi
Bogor - Pasangan Calon Gubernur dan Wakil Gubernur Jawa Barat nomor urut 3, Ahmad Syaikhu-Ilham Habibie (ASIH) berkomitmen untuk terus memberi perhatian kepada para...
Apakah Bisa Menurunkan Berat Badan dengan Mengikuti Belly Dance
esatu.id- Belly dance, juga di kenal sebagai tarian perut, menjadi semakin populer di berbagai kalangan. Bukan hanya sebagai seni tetapi juga sebagai olahraga.
Meskipun gerakan...
Apakah dengan Jalan Kaki 30 Menit Bisa Membakar Berapa Kalori? Inilah Manfaatnya
esatu.id- Karena di klaim memiliki banyak manfaat bagi tubuh, jalan kaki telah menjadi pilihan olahraga yang populer selain lari karena tidak hanya lebih mudah...
Dapat Dilakukan dengan atau Tanpa Alat Bantu: Inilah 7 Olahraga Kardio Terbaik yang Kamu...
esatu.id- Olahraga kardio adalah kategori olahraga yang membantu meningkatkan detak jantung. Jenis olahraga ini tidak hanya lari dan jalan cepat, tetapi juga berenang, lompat...
Ingin Menurunkan Berat Badan? Yuk Coba 5 Gerakan Kardio Ini untuk Menghilangkan Lemak!
esatu.id- Sudah lama di ketahui bahwa gerakan kardio dapat membantu tubuh tetap ramping, melunturkan lemak, dan membentuk otot. Namun, banyak orang yang merasa bahwa...
Olahraga Saat ‘Tamu Bulanan’ Datang? Bisa Kok, Ini Dia Pilihannya!
ESATU.ID - Sobat cewek, siapa bilang datang bulan harus bikin kita mager di kasur seharian? Justru, olahraga ringan bisa jadi salah satu cara ampuh...
Advertisement
Weekly Popular
Memperkenalkan Argowisata Kawah Rengganis: Pesona Alam Bandung yang Menakjubkan
esatu.id - Bandung, kota yang terkenal dengan julukan "Paris van Java", tidak hanya menawarkan keindahan alam yang memesona, tetapi juga destinasi wisata yang menarik...
Kenali Bahaya Sepeda Listrik, Tantangan dan Resiko yang Harus Di Perhatikan Saat Mengandarai Sepeda...
Esatu.id - Sepeda listrik telah menjadi tren yang meningkat pesat dalam beberapa tahun terakhir, menawarkan alternatif ramah lingkungan dan hemat energi bagi pengendara. Namun,...
Ayo Coba Kuliner Majalengka yang Terkenal di Bawah Ini! Dijamin Bakal Ketagihan
Daftar kuliner Majalengka terkenal yang patut dicoba ketika mengunjungi Majalengka!
Bolu Kukus Mangga
Bolu kukus mangga ini cocok dibawa sebagai oleh-oleh dan menjadi makanan yang sangat...
Sunnah-sunnah Puasa: Meraih Keutamaan dengan Praktik Sunnah dalam Berpuasa
esatu.id - Puasa merupakan salah satu ibadah yang memiliki kedudukan penting dalam agama Islam. Selain sebagai kewajiban bagi umat Muslim, puasa juga memiliki sunnah-sunnah...
Mendukung Pendidikan: Beasiswa Kaltim 2023
Esatu.id - Beasiswa Kaltim 2023 menjadi tonggak penting dalam upaya mendukung akses pendidikan bagi masyarakat Kalimantan Timur.
Program ini, yang di inisiasi oleh pemerintah daerah,...
Sederhana Tapi Canggih? NOKIA 110 2G Punya Fitur Unik tapi Tetap Tampil Sederhana!
ESATU.ID - Nokia baru saja meluncurkan ponsel berfitur ke India.
Salah satu yang di luncurkan adalah Nokia 110 2G yang memiliki UPI atau Unified Payments...
Ma’ruf Amin Sebut Algomerasi RUU DKJ Adalah Ide Lama Sinkronkan Pembangunan
esatu.id - Wakil Presiden RI, Ma'ruf Amin menyatakan bahwa RUU Daerah Khusus Jakarta melibatkan pembentukan kawasan aglomerasi Jakarta dan wilayah sekitarnya, yang merupakan konsep...
Kisah Nabi Yaqub: Kesabaran, Cinta, dan Pengampunan
esatu.id - Nabi Yaqub (Jacob) adalah salah satu nabi yang di hormati dalam agama Islam, dan kisahnya mengandung pelajaran penting tentang kesabaran, cinta, dan...
Harga dan Spesifikasi Terbaru Nokia G42 2022! Hp Worth It untuk Dibeli
ESATU.ID - Hp nokia terbaru dan harga hp nokia terbaru 2022 merupakan topik yang paling ditunggu oleh masyarakat.
Salah satu hp nokia terbaru dan detail...
Memperkenalkan Sangkan Resort Aqua Park: Pesona Wisata Kuningan, Jawa Barat
esatu.id - Indonesia, dengan keindahan alamnya yang memukau, menyajikan beragam tempat wisata menarik. Salah satu destinasi yang menonjol adalah Sangkan Resort Aqua Park, terletak...