Topik: olahraga
Sebaiknya Berolahraga Sesuai dengan Jadwal: Apakah Aman untuk Olahraga Dua Kali Sehari?
esatu.id- Atlet tingkat lanjut yang berlatih untuk kompetisi atau olahraga tertentu biasanya berolahraga dua kali sehari. Orang biasa sudah kesulitan menyisihkan waktu untuk berolahraga...
Kamu Bosan dengan Bokong yang Kendur? Cobalah 3 Tips alami untuk Membuat Bokong Kencang...
esatu.id- Tidak dapat di pungkiri bahwa sebagian besar perempuan ingin memiliki bokong yang indah, berisi, padat, dan kencang. Mereka menganggap bokong sebagai aset visual...
Konsultasikan dengan Dokter Kandungan: Inilah 5 Tips Olahraga yang Aman Bagi Ibu Hamil, Pilih...
esatu.id- Bisa di bilang, kehamilan adalah waktu yang penting untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh. Berolahraga dengan cara yang tepat pasti akan membantu ibu...
Aerobik Cara untuk Menjadi Lebih Sehat: Inilah Jenis-jenis Gerakan Senam Aerobik yang Perlu di...
esatu.id- Jika di lakukan secara rutin, senam aerobik terbukti dapat menyehatkan tubuh dan menghasilkan pembakaran kalori.
Jika Anda melakukan olahraga dengan musik ini, olahraga Anda...
ASIH Komitmen Terus Perhatikan Atlet di Jabar Demi Peningkatan Prestasi
Bogor - Pasangan Calon Gubernur dan Wakil Gubernur Jawa Barat nomor urut 3, Ahmad Syaikhu-Ilham Habibie (ASIH) berkomitmen untuk terus memberi perhatian kepada para...
Apakah Bisa Menurunkan Berat Badan dengan Mengikuti Belly Dance
esatu.id- Belly dance, juga di kenal sebagai tarian perut, menjadi semakin populer di berbagai kalangan. Bukan hanya sebagai seni tetapi juga sebagai olahraga.
Meskipun gerakan...
Apakah dengan Jalan Kaki 30 Menit Bisa Membakar Berapa Kalori? Inilah Manfaatnya
esatu.id- Karena di klaim memiliki banyak manfaat bagi tubuh, jalan kaki telah menjadi pilihan olahraga yang populer selain lari karena tidak hanya lebih mudah...
Dapat Dilakukan dengan atau Tanpa Alat Bantu: Inilah 7 Olahraga Kardio Terbaik yang Kamu...
esatu.id- Olahraga kardio adalah kategori olahraga yang membantu meningkatkan detak jantung. Jenis olahraga ini tidak hanya lari dan jalan cepat, tetapi juga berenang, lompat...
Ingin Menurunkan Berat Badan? Yuk Coba 5 Gerakan Kardio Ini untuk Menghilangkan Lemak!
esatu.id- Sudah lama di ketahui bahwa gerakan kardio dapat membantu tubuh tetap ramping, melunturkan lemak, dan membentuk otot. Namun, banyak orang yang merasa bahwa...
Olahraga Saat ‘Tamu Bulanan’ Datang? Bisa Kok, Ini Dia Pilihannya!
ESATU.ID - Sobat cewek, siapa bilang datang bulan harus bikin kita mager di kasur seharian? Justru, olahraga ringan bisa jadi salah satu cara ampuh...
Advertisement
Weekly Popular
Tips Memilih Smart TV LG Untuk Kepuasan Menonton Yang Maksimal!
ESATU.ID - Smart TV LG menjadi pilihan terbaik yang perlu dipertimbangan.
Tentunya saat memilih Smart TV LG, ada poin-poin penting yang harus di perhatikan. Misalnya,...
Memperkenalkan Keindahan Perkebunan Teh Maleber di Cianjur: Wisata Alam yang Menawan
esatu.id - Indonesia, dengan kekayaan alamnya yang melimpah, menyuguhkan destinasi wisata yang memukau di setiap sudutnya. Salah satu tempat yang tidak boleh di lewatkan...
Dongkrak Kunjungan Wisata Cikuya
Sebagai upaya mendongkrak kunjungan wisatawan di kawasan obyek wisata observasi dan edukasi Cikuya, Kelompok Sadar Wisata Kuya Asih Desa Belawa menggelar lomba karaoke. Selain...
Gunung Lembu, Purwakarta: Pesona Alam yang Menawan
esatu.id - Purwakarta, sebuah kabupaten yang terletak di Provinsi Jawa Barat, mempersembahkan keindahan alam yang memikat di antara gemerlapnya perkotaan. Salah satu destinasi yang...
Semarak Hari Kemerdekaan Di SMPN 1 Sumber
SMPN 1 Sumber Kabupaten Cirebon, merayakan hari kemerdekaan dengan meriah. Beragam perlombaan dan karnaval digelar, untuk melestarikan nilai-nilai kedaerahan.
Semarak hari kemerdekaan dirayakan dengan meriah...
Menikmati Keindahan Alam di Pantai Karang Taraje, Banten
esatu.id - Pantai Karang Taraje, sebuah surga tersembunyi di Banten yang menawarkan keindahan alam yang menakjubkan, menjadi destinasi wisata yang sayang untuk dilewatkan. Dengan...
Anak Muda Dilibatkan Realisasikan Program Bantu Negeri
Program bantu negeri yang penggeraknya para generasi muda, menyasar Kota Cirebon. Di akhir bulan Desember, realisasi program tersebut, fokus memprioritaskan penanganan stunting, penanganan sampah...
Banyak Bingung Kenapa AC Mobil Bau ? Berikut Beberapa Penyebab AC Mobil Bau
esatu.id Banyak yang bingung kenapa AC mobil bau. Kondisi ini membuat pengendara tidak nyaman. Apalagi rata-rata masyarakat Indonesia di Ibu Kota menghabiskan waktu...
KDM: Jalan Rusak di Daerah yang Tak Mampu Diperbaiki Kita Ambil Alih
PURWAKARTA – Calon Gubernur Jabar Kang Dedi Mulyadi (KDM) akan mengambil alih tanggung jawab jika jalan di suatu daerah tak kunjung mampu diperbaiki.
Menurut KDM...
Oppo Resmi Luncurkan Oppo Reno 11 dan Opoo Reno 11 Pro, Inilah Spesifikasi dan...
esatu.id Oppo meramaikan industri ponsel di awal 2024 dengan meluncurkan ponsel terbarunya Oppo Reno 11 5G dan Reno 11 Pro 5G yang di banderol mulai Rp5,999 juta.Kedua...