Topik: fitness
Sebaiknya Berolahraga Sesuai dengan Jadwal: Apakah Aman untuk Olahraga Dua Kali Sehari?
esatu.id- Atlet tingkat lanjut yang berlatih untuk kompetisi atau olahraga tertentu biasanya berolahraga dua kali sehari. Orang biasa sudah kesulitan menyisihkan waktu untuk berolahraga...
Sesuai untuk Segala Usia: Inilah 7 Manfaat Olahraga Step Aerobic untuk Kesehatan
esatu.id- Step aerobic, jenis olahraga kardio yang sudah ada sejak beberapa dekade yang lalu, tetap di sukai oleh banyak orang karena hasilnya yang nyata.
Dalam...
Menikmati Kebugaran dengan Pound Fit dan CrossFit: Kegiatan Olahraga yang Mengasyikkan
esatu.id - Pound Fit dan CrossFit adalah dua jenis olahraga yang semakin populer di kalangan pecinta kebugaran. Keduanya menawarkan pengalaman unik dan menyenangkan, serta...
Advertisement
Weekly Popular
Keamanan di Puncak Dunia: Burj Khalifa, Aman atau Enggak, Sih?
ESATU.ID - Burj Khalifa, si gedung pencakar langit tertinggi di dunia, emang bikin kita kagum sekaligus penasaran. Tapi, pernah nggak sih kepikiran, gimana ya...
Wingko Babat untuk Hadiah Istimewa: Inilah Resep Wingko Babat dan Cara Membuatnya yang Lezat...
esatu.id- Wingko babat adalah oleh-oleh lezat khas Semarang. Namun, jika kamu mencari lebih jauh, kamu akan menemukan bahwa wingko sebenarnya berasal dari Babat, Lamongan,...
Bibir Kering? Tenang, Ini Dia Pilihan Lipstik yang Bikin Kamu Tetap Cantik!
ESATU.ID - Duh, punya bibir kering emang suka bikin bete ya? Mau pakai lipstik aja suka mikir-mikir dulu, takutnya malah bikin bibir makin kering,...
Banyak Orang Memilih HP Outdoor: Inilah Semua Spesifikasi Samsung Galaxy Xcover6 Pro, Kuat dan...
esatu.id- Smartphone tahan banting Samsung Galaxy Xcover6 Pro memiliki kemampuan untuk bertahan dalam berbagai kondisi ekstrem. HP, yang di rilis pada Juli 2022, belum...
Calon Wakil Walikota Suhendrik Mulai Sosialisasi Program 5 Persen APBD Untuk Alokasi RW
ESATU.ID - Turun ke RW-RW oleh Calon Wakil Walikota H Suhendrik SIP MIPol dimanfaatkan untuk sosialisasi program. Seperti yang dilakukan pada saat ketemu warga...
Inilah Daftar iPhone yang Mendapatkan Update iOS 18, Apakah iPhone-mu Termasuk?
esatu.id- Pembaruan iOS 18 akan segera di rilis pada 9 September 2024, bersamaan dengan peluncuran iPhone 16. Pengguna iPhone yang kompatibel dengan versi ini...
Bantuan Operasional Bagi Guru Agama Akan Jadi Prioritas Eti – Suhendrik
ESATU.ID - Guru agama perannya sangat penting. Yakni, dalam mendidik anak-anak agar ilmu agama tertanam sejak dini. Hadirnya pemerintah daerah dalam memperhatikan guru agama...
Sudah ada Sejak Tahun 64 Masehi, lho! Inilah Sejarah Es Krim dari Berbagai Negara,...
esatu.id- Banyak orang, dari anak-anak hingga orang dewasa, menyukai es krim. Pernahkah kamu berpikir dari mana es krim berasal? Selain itu, bagaimana makanan tersebut...
Yuk Buat Iga Sapi Saus Teriyaki yang Manis dan Gurih! Lezatnya Sampai Nambah Nasi...
ESATU.ID - Iga Sapi dipadukan dengan saus teriyaki yang manis dan gurih, tentu sangat menggoda sekali ya! Nah, kali ini kita akan membahas cara...
Inilah Urutan Konsol PlayStation dari Masa ke Masa: PS5 Pro, Yang Paling Baru
esatu.id- Selasa, 10 September 2024, adalah hari ketika PlayStation 5 Pro baru saja di perkenalkan. Ini adalah konsol yang meningkatkan versi standar PS5 dengan...