Sabtu, 7 Februari 2026

Aerobik Cara untuk Menjadi Lebih Sehat: Inilah Jenis-jenis Gerakan Senam Aerobik yang Perlu di...

esatu.id- Jika di lakukan secara rutin, senam aerobik terbukti dapat menyehatkan tubuh dan menghasilkan pembakaran kalori. Jika Anda melakukan olahraga dengan musik ini, olahraga Anda...

Sesuai untuk Segala Usia: Inilah 7 Manfaat Olahraga Step Aerobic untuk Kesehatan

esatu.id- Step aerobic, jenis olahraga kardio yang sudah ada sejak beberapa dekade yang lalu, tetap di sukai oleh banyak orang karena hasilnya yang nyata. Dalam...

Bolehkah Anak-anak Minum Minuman Bersoda? Ini Penjelasannya!

ESATU.ID - "Bunda, adek mau minum soda!" Wah, kalau anak minta soda kayak gini, bunda-bunda pasti bingung, ya? Kasih nggak ya? Enak sih, seger,...

Bye-bye Junk Food! 9 Tips Jitu Lepas dari Jeratan Si Lezat yang Berbahaya

ESATU.ID - Siapa sih yang nggak suka junk food? Rasanya yang gurih, manis, dan bikin nagih emang susah ditolak. Tapi, kita semua tahu kalau...

Duh, Gawat! Ini yang Terjadi Kalau Makan Junk Food Tiap Hari!

ESATU.ID - Makan junk food emang enak banget, sih. Bayangin aja, burger dengan daging juicy, kentang goreng yang renyah, plus minuman bersoda yang nyegerin....

Jangan Remehkan Si Kecil Pedas! Ternyata Cabai Kaya Vitamin, Lho!

ESATU.ID - Siapa sangka, di balik rasa pedasnya yang membakar lidah, cabai ternyata menyimpan segudang manfaat bagi kesehatan. Rahasianya terletak pada kandungan vitamin dan...

Awas Kepedasan! Kenalan Yuk Sama Cabai Terpedas di Dunia yang Bikin Nangis Bombay!

ESATU.ID - Buat kamu pecinta pedas, pasti udah gak asing lagi sama sensasi "nendang" yang bikin nagih dari cabai. Tapi, gimana kalau cobain cabai...

Gak Perlu Jadi Petani, Kamu Juga Bisa Panen Cabai Sendiri di Rumah! Ini Tipsnya!

ESATU.ID - Bayangin deh, lagi masak mie instan terus tiba-tiba kehabisan cabai. Sebel banget, kan? Nah, daripada buru-buru ke warung, mending tanam cabai sendiri...

Kulit Berminyak Bikin Lengket? Yuk, Intip 3 Sabun Mandi untuk Kulit Berminyak

ESATU.ID - Hayo ngaku, siapa yang suka sebel sama kulit berminyak? Rasanya lengket, kusam, dan bikin makeup gampang luntur. Belum lagi kalau jerawat gampang...

Inilah 9 Teknik Latihan untuk Mengurangi Lemak pada Ketiak

esatu.id- Lemak di area ketiak bisa menjadi masalah bagi banyak orang, terutama saat mengenakan pakaian terbuka. Lemak ini biasanya di sebabkan oleh kelebihan lemak...
Advertisement

Weekly Popular

Dapat Diunduh Secara Gratis di Play Store: Inilah 7 Metode untuk Mendapatkan Saldo DANA...

esatu.id- Di era internet saat ini, kamu dapat mendapatkan uang di mana saja. Belum lagi, banyak aplikasi dompet digital, salah satunya DANA, menawarkan penggunanya...

Oat Milk: Susu Kekinian yang Ramah Perut, Kenapa Jadi Primadona?

ESATU.ID - Pernah dengar oat milk? Atau malah sudah jadi minuman wajib tiap hari? Buat yang belum familiar, oat milk alias susu oat ini...

TWS Rp1 Jutaan Terbaru Xiaomi: Inilah Xiaomi Merilis TWS OpenWear Stereo di Indonesia, Lihat...

esatu.id- Dengan merilis TWS (true wireless stereo) OpenWear Stereo, Xiaomi kembali membawa inovasi terbarunya ke pasar Indonesia. Desain open-earnya yang indah dan ergonomis memungkinkan...

Anak Bunda Pipinya Bengkak Sebelah? Kenalan Yuk Sama Gondongan Pada Anak

ESATU.ID - Duh, si kecil kok pipinya tiba-tiba bengkak sebelah? Jangan panik dulu, Bun! Bisa jadi si kecil kena gondongan, nih. Gondongan, atau parotitis,...

Bisa Digunakan Sebagai Piknik atau Bekal Ngantor: Inilah 10 Camilan Enak dan Sehat untuk...

esatu.id- Seperti yang kita ketahui, camilan yang tersedia di pasaran mengandung gula tinggi, yang berbahaya bagi kesehatan, jadi memilih camilan yang sehat adalah penting...

Begini Cara Membuat Cilok Lembut dan Kenyal: Camilan Khas yang Bikin Nagih

ESATU.ID - Camilan khas dari Jawa Barat ini memang jadi favorit banyak orang, terutama yang suka dengan makanan kenyal dan menggugah selera. Cilok terbuat...

Inilah Alasannya Paris Disebut Kota Cinta? Ternyata Itulah Alasannya!

esatu.id- Tidak ada satu pun orang yang dapat menolak pesona Paris yang menawan. Olimpiade 2024 berlangsung di ibu kota Prancis, jadi popularitasnya meningkat. Selama...

3 Ide dan Cara Membuat Kerajinan Tangan dari Kain Flanel yang Mudah dan Kreatif

ESATU.ID - Kerajinan tangan dari kain flanel memang nggak pernah ketinggalan zaman! Dengan teksturnya yang lembut dan warna-warninya yang menarik, kain flanel bisa diolah...

Inilah 5 Istilah yang Sering Disalahgunakan Saat Menggunakan Smartphone

esatu.id- Anda mungkin pernah bertemu dengan istilah-istilah yang terkesan asing saat belajar tentang teknologi, khususnya smartphone. Tidak jarang kita salah memahami beberapa istilah teknologi...

Ini Dia! Kue Ulang Tahun Termahal di Dunia, Jangan Kaget dengan Harganya!

ESATU.ID - Kue ulang tahun itu bukan hanya sekadar makanan, tapi juga simbol perayaan yang penuh kebahagiaan. Nah, pernahkah kamu mendengar tentang kue ulang...